还不想用 AI？以下是取消 Apple Intelligence 的最简单方法

似乎现在每个产品都在加入 AI 功能，有时候这并非用户所愿。Apple 最新的安全更新不仅包含了 Apple Intelligence 功能 (针对支持的设备)，而且这些功能默认都是开启的。如果你对这些功能不感兴趣，或者有其他合理的原因想要在设备中暂停 AI 功能，请继续阅读以了解如何关闭 Apple Intelligence 或某些具体功能。

即使你之前已经禁用了这项技术，在最近发布的 iOS 18.3.1、iPadOS 18.3.1 和 MacOS Sequoia 15.3.1 更新后，你可能会发现这些功能又被重新开启了。以前这些功能需要用户主动选择开启，但 Apple 在最新更新中为所有安装了更新的用户默认启用了这些功能。如果你在最新的增量更新中点击了设置界面的"继续"按钮，这些功能可能会被重新开启。(我说"可能"是因为在我的测试中，这种情况并不总是发生。在 Mac Mini 和 iPhone 16 Pro 上，Apple Intelligence 被重新开启了，但在 MacBook Air 上却没有。)

为什么要关闭 Apple Intelligence？

自从 Apple Intelligence 功能首次在 iOS 18.1 中推出以来，一些用户选择退出这项新技术。Image Playground、Genmoji 和消息摘要等工具可能会占用设备高达 7GB 的内部存储空间 — 这对于经常接近存储空间上限的用户来说是一个相当大的负担。

即使存储空间不是问题，你可能也对 Apple 的 AI 功能不感兴趣。根据 SellCell 的最新调查，73% 的 Apple 用户认为 AI 对使用体验几乎没有什么价值。在 CNET 的另一项调查中，25% 的智能手机用户表示完全对这些功能不感兴趣。

或者，坦白说，你可能不想使用那些生成不准确摘要的功能，或者那些无需 Apple Intelligence 就能实现的功能。

好消息是你可以完全关闭 Apple Intelligence。如果你想有选择地使用，也可以单独禁用某些功能。这样做还能让你收回它所占用的存储空间。

Apple Intelligence 真的已经准备好作为默认功能了吗？

我并不是 AI 的反对者 — 我很欣赏通知摘要和照片应用中的清理工具等功能。然而，Apple Intelligence 仍在不断发展完善中，是一套 Apple 正在大力宣传但仍在逐步开发的功能。如果你不想被这些功能分散注意力，或者觉得自己在为 Apple 做测试 (这本应该是开发者和公测版的工作)，我完全理解。

请记住，Apple Intelligence 仅适用于 iPhone 15 Pro、iPhone 16、iPhone 16 Pro 或搭载 M 系列芯片的 Mac 和 iPad (以及最新的 iPad mini)。

以下是关于如何禁用它的重要信息。

如何查看 Apple Intelligence 占用的存储空间

如果你担心 Apple Intelligence 的存储需求，可以通过以下路径查看系统使用了多少空间：设置 > 通用 > iPhone (或 iPad) 存储 > iOS (或 iPadOS)。

请注意，即使关闭 Apple Intelligence 后，这些存储空间仍会显示在 iOS 存储列表中。不过，我已确认如果手机存储空间快满了，系统需要这些现在处于非活动状态的空间时，iOS 会重新利用所需的空间。

如何完全关闭 Apple Intelligence (iPhone、iPad 和 Mac)

打开设置 (iPhone 或 iPad) 或系统设置 (Mac)，选择 Apple Intelligence 与 Siri。然后关闭 Apple Intelligence 选项。在弹出的对话框中点击"关闭 Apple Intelligence"确认你的选择。

关闭后你将失去以下功能：
- 写作工具
- 通知摘要
- 视觉智能 (在 iPhone 16 和 iPhone 16 Pro 上)
- Genmoji (在 iPhone 和 iPad 上；Mac 上尚未提供)
- Image Playground — 应用保留，但无法创建新图像
- ChatGPT 对 Siri 的支持
- 备忘录应用中的 Image Wand

(有趣的是，即使关闭 Apple Intelligence，照片中的清理工具仍然保留，可能是因为首次使用时应用下载并保留了所需资源。)

如何关闭单个 Apple Intelligence 功能

也许你发现某些 Apple Intelligence 功能有用，而其他功能则令人烦恼 (或仅仅是非常有趣)。你可以在相应应用的设置中关闭特定功能。

例如，要禁用信息通知中的文本摘要，请前往设置 > 应用程序 > 信息，然后关闭"消息摘要"选项。

某些功能并不特定于某个应用。写作工具使用 Apple Intelligence 来校对或重写文本，当你选择文本时会出现这个选项，无论在哪个应用中。要关闭这个功能，你需要在系统层面禁用 Apple Intelligence。

另外请注意，几乎每个应用的设置中都包含一个 Apple Intelligence 与 Siri 选项，其中有一个"从此应用学习"选项 (默认开启)。这仅适用于 Apple Intelligence 和 Siri 是否可以监控你使用应用的方式来提供建议，不会影响任何特定的 Apple Intelligence 功能。

如何在屏幕使用时间设置中关闭 Apple Intelligence 功能

限制 Apple Intelligence 功能的另一个选项藏在屏幕使用时间设置中。屏幕使用时间主要用于控制家庭中其他设备 (如孩子的 iPhone) 可以运行哪些应用和功能。但它也有助于追踪你在设备上花费的时间，在这种情况下，可以用来关闭 Apple Intelligence 的某些组件。

打开设置应用并进入 屏幕使用时间 > 内容与隐私限制。

如果尚未启用，请打开 内容与隐私限制 选项。如果这是你第一次打开这个开关，不用担心 — 默认情况下所有功能都是允许的。

点击 Intelligence 与 Siri。

点击以下三个功能并决定是允许还是不允许使用：图像创建 (如 Image Playground 和 Genmoji)、写作工具 和 ChatGPT 扩展 (使用 ChatGPT 处理超出内置 Apple Intelligence 功能的请求)。

关于 iOS 18.3 的更多信息，请查看邮件应用如何对消息进行分类，如果你还没有升级，请先做好备份。