AI帮我规划整个夏天，完整日历全公开

每年夏天，四月七日一过，人们才猛然意识到假期已经溜走，而那些"今年一定要做"的计划还停留在脑海里。太阳还没到劲头，劳工节就悄然来临。今年，我决定换一种方式——把夏日日历交给AI助手，让它在我还没来得及拖延之前，把整个夏天都安排好。

把夏天过得有意义

夏天之所以珍贵，正因为它是有限的。漫长的白昼和炎热的夏夜不会永远持续，能用来烧烤、派对、泡海滩的时间其实少之又少。

我使用Claude AI为整个夏天制定了一套计划，目标是把每一天都用到极致，包括每日健身和心理状态的调整安排。

Claude生成了一份精确到小时的互动日历，涵盖了健身进度追踪、聚会安排，以及音乐会、海滩和餐厅的推荐信息。在健身目标方面，日历安排了每周跑步、骑行、高强度间歇训练、徒步和力量训练（你可以在提示词中指定不同的运动方式），同时也兼顾了夏日趣味活动，比如海滩日、周二塔可（实际安排在周三）、酒吧巡游和博物馆参观，甚至还专门留出了读书时间。

夏日阅读小妙招

夏天读书，可以是在沙滩上放松的享受，也可以是枯燥课业清单带来的煎熬。ChatGPT等AI工具能够生成阅读计划，让学习目标变得更易实现，甚至更有乐趣。

我用ChatGPT将洛杉矶一所高中（Eagle Rock High）的暑期书单，转化为一份完整的阅读时间表，让学生有充足时间完成每本书，同时还搭配了适合阅读的推荐地点。

不过有一点值得注意：ChatGPT主动提议为这份计划生成一张"精美可打印的洛杉矶夏日阅读地图"，但实际效果令人大失所望，完全不值得贴到冰箱上。更尴尬的是，当我指出地图难看时，它给我生成了一张更难看的版本，还顺带推荐了一个印刷网站的广告。

相比之下，Claude AI的表现就出色得多，它生成了一份带有具体地点和日期的互动地图，并附上了详细说明，解释每个阅读地点为何能提升对应书目的阅读和学习体验。

今夏神曲

今年夏天，流行音乐圈究竟能否诞生真正令人心动的夏日神曲，目前还是未知数。经典组合Ying Yang Twins似乎已半退休，TikTok上的混音翻唱也难以保证品质。

Suno等AI音乐创作工具自称是"融合传统数字音频工作站功能与AI音乐创作能力的网页端生成式音频工作站"，可以根据用户提供的任何信息即时生成歌曲。

我尝试用Suno生成一首包含我和配偶名字的夏日主题歌曲，结果出人意料地搞笑。这款浏览器工具声称可以根据提示词创作歌词，但当我输入"请在歌词中使用以下名字：Rachel、Robert"时，它生成的歌曲开头第一句竟然就是"请在歌词中使用以下名字：Rachel、Robert"，随后是将近两分钟的毫无意义的乱词堆砌。

不过，节拍倒是还不错。

Q&A

Q1：Claude AI生成的夏日日历里包含哪些内容？

A：Claude AI生成的夏日日历精确到小时，内容非常全面。健身方面涵盖每周跑步、骑行、高强度间歇训练、徒步和力量训练；娱乐方面包括海滩日、酒吧巡游、博物馆参观等夏日活动；此外还有音乐会、餐厅推荐，以及专门留出的读书时间。整份日历具有互动功能，可用于追踪个人健身进度和聚会安排。

Q2：用ChatGPT制定暑期阅读计划效果怎么样？

A：ChatGPT可以将书单转化为完整的阅读时间表，并推荐适合阅读的地点，基本功能可用。但当它主动提议生成"精美可打印的洛杉矶夏日阅读地图"时，实际效果很差，且在用户提出批评后，给出的修改版本更难看，还附带了印刷网站广告。相比之下，Claude AI在同类任务上表现更优，生成了带具体地点、日期和说明的互动地图。

Q3：用Suno生成个性化夏日歌曲靠谱吗？

A：目前来看，Suno在个性化歌词创作方面还有明显局限。测试中，当要求它在歌词中加入指定名字时，它直接将提示词原文当作歌词开头输出，后续内容也几乎毫无逻辑。不过整体节拍效果尚可，如果对歌词要求不高、只是娱乐体验，还是可以一试的。