三星Health应用迎来AI升级，Galaxy Watch 9发布前夕更新提前揭晓

三星即将于6月8日开始推送Samsung Health应用的重大功能更新，此次升级恰逢外界传言三星Galaxy Watch 9将于今夏发布之际。

本次更新的核心在于引入AI驱动的生物特征分析能力，帮助用户更直观地理解复杂的健康数据。三星电子移动体验事业部数字健康团队高级副总裁朴洪（Hon Pak）表示："Samsung Health正在进化，将Galaxy Watch采集的健康数据与基于AI的洞察相结合，让用户能够更轻松、更直观地了解自身的身体和心理状况。"

此次更新推出四项核心功能：Vitals（活力指数）、心脏健康评分、每日有氧负荷和健康指数。

活力指数

该功能根据心率、心率变异性、呼吸频率、皮肤温度和血氧数据，每日生成一个能量评分，并与用户的真实静息基准进行比对。一旦某项生物特征出现显著变化，Galaxy Watch将主动发送通知，协助用户判断是否需要多休息，或这些变化是否预示着身体不适。

心脏健康评分

Galaxy Watch此前已具备读取血管负荷（涵盖睡眠、压力和活动数据）的能力。新增的心脏健康评分在此基础上，将血管负荷数据与体成分数据相结合，生成一个综合评分，直观呈现日常生活习惯对长期心脏健康的影响。

每日有氧负荷

该功能通过测量累积的心血管压力，帮助用户合理把握有氧运动的强度，并据此推荐最佳训练目标和休息时间，有效预防过度训练和运动损伤。

健康指数

健康指数将用户的心率、最大摄氧量（VO2 Max，即有氧运动中身体的最大耗氧量）以及每日步数，与其他Samsung Health用户的数据进行横向比较，从而识别个人的健康优势与薄弱环节，并提供个性化的改善建议。

除上述功能外，应用界面也经过全面重新设计，将所有健康洞察整合为五大类别：睡眠、营养、活动、正念与活力。全新的界面布局旨在让用户更便捷地查阅和获取各项数据。

各类别内的个性化设置也将进一步丰富，其中营养板块将重点推出"抗氧化指数"功能，实时追踪一天中的饮食选择对身体状态的具体影响。

此外，"年龄指数"功能将收集夜间数据，长期描绘生活方式对身体的综合影响。应用还新增了听力保护功能，可通过Galaxy Watch采集环境噪音数据，并基于分析结果提供个性化的听力保护建议。

值得关注的是，此次三星的功能升级与Oura Ring、Whoop等健康可穿戴设备的发展方向高度一致——借助AI技术解读个性化数据，为用户提供健康建议，甚至连接虚拟医疗服务。

Q&A

Q1：Samsung Health应用此次更新增加了哪些主要新功能？

A：本次更新推出了四项核心功能：活力指数（基于心率、血氧等多项生物特征生成每日能量评分）、心脏健康评分（结合血管负荷与体成分数据评估长期心脏健康）、每日有氧负荷（追踪心血管压力并推荐训练计划）、以及健康指数（将个人数据与其他用户横向对比，提供个性化改善建议）。应用界面也同步重新设计，分为睡眠、营养、活动、正念与活力五大类别。

Q2：Samsung Health的AI功能需要搭配Galaxy Watch才能使用吗？

A：是的，Samsung Health的AI生物特征分析功能依赖Galaxy Watch采集的传感器数据，包括心率、心率变异性、呼吸频率、皮肤温度和血氧等。这些数据由手表实时采集后，传输至应用进行AI分析，生成各类健康评分和建议，因此需要配合Galaxy Watch设备使用。

Q3：Samsung Health的健康指数中，VO2 Max是什么指标？

A：VO2 Max即最大摄氧量，指人体在有氧运动过程中能够消耗的最大氧气量，是衡量心肺功能和有氧运动能力的重要指标。在Samsung Health的健康指数中，VO2 Max会结合心率和每日步数，与其他Samsung Health用户的数据进行比较，帮助用户了解自身有氧运动能力的水平，并获得针对性的改善建议。